腰痛でお困りなら日高市の整体院 六葉-ROKUYO-

・朝起きると腰が痛い
・少し歩くとつらくなる
・長く座っていられない

こうした症状に対して、

「年齢のせいですね」
「うまく付き合っていきましょう」

と言われた経験はありませんか？

しかし実際には、
年齢だけが原因で腰痛になることはほとんどありません。

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腰痛の本当の原因

当院に来られる方の多くは、以下のような状態になっています。

• 骨盤の歪み
• 背骨のバランスの崩れ
• 股関節の硬さ
• 体幹の筋力低下
• 正しい筋肉の使い方ができてない

これらが重なることで、
腰に負担が集中し痛みとして出ている状態です。

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なぜ年齢とともに悪化するのか？

加齢によって自然に起こる変化があります。

• 筋力の低下
• 関節の可動域の減少
• 姿勢の崩れ（猫背・前かがみ）
• 正しい筋肉の使い方ができてない

しかし問題は、
その変化に対して適切なケアができていないことです。

その結果、少しずつ負担が蓄積し、
ある日「痛み」として表れます。

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マッサージだけでは改善しない理由

よくある施術として、

• 揉みほぐし
• 電気治療
• 湿布や痛み止め
• 病院で牽引してもらう

これらは一時的に楽になりますが、
原因そのものを改善しているわけではありません。

そのため、

「良くなったと思ったのにまた戻る」

という状態を繰り返してしまいます。

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当院の高齢者向け施術の特徴

当院では、無理な施術は一切行いません。

①身体の状態を丁寧に確認

姿勢や動き、筋肉のバランスを確認し、
腰痛の原因を明確にします。

②全身調整

強く押したり、バキバキすることはありません。
身体に負担の少ない方法で整えます。

③動きやすい身体へ

固くなっている部分をゆるめ、
使えていない筋肉を働かせます。

④再発しにくい状態へ

日常生活での負担を減らし、
痛みが出にくい身体をつくります。

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実際の改善例

70代女性

【症状】
・朝の腰の痛み
・歩くとすぐに腰に痛みが出る

【原因】
・骨盤の歪み
・股関節の硬さ
・体幹の弱化
・歩行の崩れ

【結果】
・8回の施術で朝の痛みが軽減
・歩く距離が伸びる
・日常生活が楽に

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ご家族の方へ

ご本人が「もう歳だから…」と諦めているケースも多いです。

しかし、

• 正しく身体を整える
• 負担を減らす
• 動ける状態をつくる

これによって、
生活の質（QOL）は大きく改善します。

無理なく続けられるケアを行うことが大切です。

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よくあるご質問

Q. 高齢でも通えますか？

はい、問題ありません。
現在通っている方で９０歳の方がいらっしゃっております。
無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。

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Q. 痛い施術はありますか？

強い刺激は行いませんが部位によって「ほぐされてる〜」という感じがするところはあります。
メインとしてはやさしい施術が中心です。

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Q. どのくらいで変化が出ますか？

個人差はありますが、初回から変化を感じる人もいらっしゃいますし
3〜5回で変化を感じる方が多いです。

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まとめ

腰痛は「年齢のせい」ではなく、

身体のバランスの崩れによるものです。

適切に整えることで、
無理なく改善を目指すことができます。

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最後に

・このまま痛みを我慢し続けるのか
・少しでも楽に動ける身体を目指すのか

選ぶのはご本人です。

当院では、あなたの状態に合わせて
無理のない改善プランをご提案しています。

👉 まずはお気軽にご相談ください