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2020/12/25(金)

腰痛予防 大腰筋セルフエクササイズ

カテゴリー:腰痛

 

こんばんは!
整体院六葉の菱川です!
ブログをご覧いただきありがとうございます!

今回はお腹の奥にある【大腰筋】(だいようきん)のセルフエクササイズをお伝えしようと思います!

コロナで在宅勤務や外出自粛してご自宅にいる機会が多いと座りっぱなしになりますよね。

そうなってくると大腰筋が固くなり腰痛悪化やぎっくり腰になってしまうケースがあります。

是非そうならないように一度試してみてください!

(画像クリックで動画が見れます)

 

 

 

 

通常初回施術費8,000円のところ

初回限定特別価格1,980円
(税込)

初めての方限定特典1日先着2名限定

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