腰痛でお困りなら日高市の整体院 六葉-ROKUYO-

こんばんは！
院長の菱川です！

ブログを見ていただき本当にありがとうございます！

久しぶりの更新ですが、今回は『あなたが今なぜ施術を受けた方がいいのか』をお伝えしようと思います。

一時期に比べたらコロナもだいぶ落ち着いてきましたが、まだまだ油断できない状態が続いていますよね。

これからインフルエンザなども流行る時期なのでより一層こまめな手洗いうがいと水分補給してくださいね！

そして、こんな時期だからこそ自分の体のケアをしっかりして欲しいです。

それはなぜか…

在宅ワークになりご自宅の椅子や机が仕事用のものではなかったりすると今まで以上に負担がかかっている事があるからです。

職場に出勤されている方も電車に乗ったり、他の人に会うのが不安って思ってる方いませんか？

そういった不安があると交感神経が敏感になり疲れやストレス、体の不調が出てきやすくなります。

数ヶ月前のように世間の緊張がピークの時より少し落ち着いてきた今の方が症状が出てくる可能性が高いです。

ご自宅でストレッチもいいですし、ヨガや整体などに行ってお身体がひどくならないようにケアしてみてくださいね！